20, 23 січня 2026 року
Київський столичний університет імені Бориса Грінченка, м. Київ
20 та 23 січня 2026 року викладачі кафедри міжнародних відносин долучилися до чергового етапу Зимової школи «RESILIENCE LAB: простір лідерів сталого розвитку». Зокрема, у межах запланованих заходів відбувся тренінг варіативної частини «Розвиток Soft Skills резильєнтності в мінливих умовах сьогодення», авторкою та тренеркою якого виступила Світлана Степанівна Жорова, викладач кафедри психології особистості та соціальних практик. Від нашої кафедри активними учасниками інтенсиву стали Ганна Мельник та Вікторія Ковальчук.
Під час зустрічей особливу увагу було приділено поєднанню психологічних аспектів та практичних інструментів саморегуляції. Програма тренінгу охоплювала змістовний блок із розвитку м’яких навичок (soft skills), необхідних для професійної стійкості та ефективної комунікації. Окрім теоретичної бази, викладачі опановували прикладні методики підтримання внутрішнього ресурсу: різноманітні техніки дихання, тілесно-орієнтовані практики, вправи на пошук і збереження внутрішнього балансу тощо.
Участь у тренінгу стала можливістю поглибити знання про психофізіологічні механізми резильєнтності та відпрацювати техніки, що допомагають долати стресові навантаження. Отриманий практичний досвід є надзвичайно корисним для викладацької діяльності, адже дозволяє не лише підтримувати власний ресурсний стан, а й ділитися дієвими методами стабілізації зі студентською спільнотою.
Робота Зимової школи продовжується іншими тематичними зустрічами. Цей тренінг став важливим етапом у системному підвищенні кваліфікації наших колег. Застосування опанованих практик та навичок сприятиме зміцненню кадрового потенціалу кафедри та впровадженню сучасних підходів до сталого розвитку особистості в освітньому просторі.
Інформацію підготувала Ковальчук В.В.
